Yoga

Yogi Bhajan brachte in den 70er Jahren die Kundalini-Yoga-Praxis von Indien in den Westen. Seine Lehren basieren auf alt überlieferten Traditionen der indisch-yogischen Kultur, um zur Transformation und Erleuchtung zu gelangen. Mit speziellen Übungsreihen, Atemtechniken und Meditationen wird die Kundalini-Energie erweckt, um sie im ganzen Körper aufsteigen und diese Energie fließen zu lassen. Kundalini Yoga ist eine der besten Methode, um dich zu deinem ursprünglichen Selbst, deiner wahren Natur zu bringen.