Ayurvedisch Kochen

Du bist, was du isst. Entwickle ein Bewusstsein für deine Ernährung, um ein gesundes Leben zu führen. Ich zeige dir, wie du deine Nahrung für deine Bedürfnisse zubereitest und damit Freude an gesundem Essen entwickelst.

Ayurvedische Kochkurse

Kochworkshop mit feinen, yogisch-ayurvedischen Gerichten: Frühstücksideen, Suppe, Salate, Curry, Gewürzmischungen, Masalas & Nachspeisen nach dem ayurvedischen Prinzip. Auch vegan möglich.

  • Gruppengrösse 4 – 5 Personen
  • Dauer ca. 5 h
  • Gemeinsames Essen & Kostproben für zuhause 
  • Kosten: € 85,- inkl. Material & Kostproben 

Aktuelle Termine 2020

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September: So 27.9.20
Oktober: Fr 2.10. / So 4.10. / So 18.10. / Fr 23.10.
November: So 8.11. / So 15.11. / So 22.11. / Fr 27.11. / So 29.11.


Freitags von 14:30 - ca. 20:00 Uhr
Sonntags von 10:30 - ca. 16:00 Uhr

Ayurvedische Küche


'Ayus = Leben' und 'Veda = Wissen'
Ayurveda ist das Urwissen für ein gesundes Leben und Wohlbefinden. Ayurvedisches Essen stärkt den Darm und aktiviert das Verdauungsfeuer, um unsere Vitalität zu unterstützen. Das ayurvedische Prinzip stützt sich auf 6 Geschmacksrichtungen, 3 Doshas (Vatta - Pitta - Kapha), 5 Elemente und 3 Gunas (Erscheinungsformen der Natur). Gekocht wird vegetarisch oder vegan mit frischen, wertvollen, möglichst biologischen Zutaten und vielen Gewürzen. Ayurvedisch Kochen ist eine spirituelle Tätigkeit, in der wir mit Hingabe und Liebe in der Zubereitung den Speisen gute Energie zuführen.

Gutschein für Freunde

AYURVEDISCH-YOGISCHE KOCHKURSE
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Überrasche sie mit einem gemeinsamen ayurvedisch-yogischem Kochworkshop!